到处乱走&胡思乱想

Adidas共震运动世界艺术展就在家门口的今日美术馆，老韩先兴奋地断言我会喜欢，果然这个展我很喜欢。展览与众不同的地方，确实我感受到了一些明确的灵魂的东西，而不像一些简单把艺术作品集中在一起的展出，莫明而且乏味，这个展览中确实感受到了一些共震，尤其是运动员作品的部分，看来体育精神和音乐、绘画一样，是世界相通的。

首先，在展厅的门口有一台机器(下图左一)，可以把手指放进一个夹子中，然后按一下红色按钮，屏幕上就会出现我此时的心跳曲线，然后一张包含了我的心跳曲线的展览纪念卡片就会打印出来，作为此次共震的留念（下图左二）。尽管怎么看都不像是自己的心跳图，但是对于策展人如此的创意还是很欣赏的。步入艺术家作品的二楼展厅，首先就是极符阿迪标志的三叶草三条杠出现在一个大箭头上，而箭头的下方是奥运五环，显然，再次表明此次展览所为就是为了庆祝奥运（下图左三）。

二楼展厅内的作品都是阿迪公司邀请的世界各地的艺术家专门为这次展览所做的，一个举重人形的雕塑出现在头几个作品中，品名好像就是welcome，简直是太具体的运动展迎宾作品了（下图左上角）。展出的作品中大多数是画作和照片，第一个抽象的立体作品是一组黄色的类似于三合板似的东西，摆在地面的作品很占空间，名字好像叫“小臂与大腿”或者“小腿与大臂”，总之无论哪个我都是很茫然，反而觉得衬托在一组油画作品中显得很艺术，错落有致（下图右上角）。比较有趣的是一组摄影作品，叫“糟糕的一天”。一共是十张照片，其中有拿一根短线穿针，有拿着三个沉重的LV包包搬家，有抢在红绿灯变灯之前赶紧过马路，都是写实的生活小事，挺有共鸣，只是不明白和运动有啥关系（下图左下角）？最逗的一个作品是十几个老式熊猫垃圾桶摆在一起，也不知道是有规律的组合还是随便就被堆在一角，这些“国宝”都是出现在我儿时的公园里，现在恐怕不容易看见了，看到这些憨态可鞠的熊猫还真亲切，仔细一看作品名差点被雷着——“浪费的美”（下图右下角）。

喜欢阿迪展最主要的原因是展览中的一个主题策划，就是由一组世界优秀运动员亲手完成的艺术作品。尽管他们不是什么艺术家，但是都是完全发自他们内心的感受，粗糙中反而显现得很美，因为每一个作品中都是一个运动员的故事，这恐怕才是这个展览中最精髓的部分。

最出名的运动员应该是贝克汉姆了，阿迪能请到小贝还真不容易。没想到小贝的画着实不难看（下图），据说这是透露他98世界杯被红牌罚下后受到来自球迷的生命威胁时的内心感受。很长的画卷，一角是一颗红心，上面写着红色的bilife，对角线的另一边是他自己，只有两个单词，strength和family。想来在他最痛苦和无助的时候，还是家庭给予他最大的力量和支持。作品名叫“地球是圆的”。

运动员作品展览的格局很独特，是和艺术家们完全分开，通过一条白色通道步入的，那感觉很像比赛出场前要经过的通道，通道尽头最先出现的就是埃里森.菲利克斯的鸡腿画（下图）。她是美国200米短跑运动员，2006、2007年的世界冠军。她从小因为腿细被人嘲笑，故而得到了鸡腿的绰号，后来她进入了田径队，并把这个绰号视为激励，最终取得了巨大的成功。她的作品简单极了，是超简主义了，不过蕴涵的意义却很深，应该说看似简单，做到却相当不易。

在这些运动员中只有一个中国人，她既不是刘翔也不是姚明，可能很多人还不认识，她是网球选手彭帅。可能会诧异为何阿迪选择了她，但看过她的图画故事我相信她是有资格的。她的画叫“心和灵魂”（下图），这不是泛泛所谓用心去做就能做好的概念，而是的确在彭帅的运动员生涯中差点因为心脏疾病和网球失之交臂，她选择了危险的心脏手术，冒着付出生命的危险为的就是能继续打她喜欢的网球，或许如今彭帅在网球赛场上还没能取得特别好的成绩，不过她所说的“相信自己，跟着自己的心走”让我不得不对这个女孩子也刮目相看一下。

可能是北京奥运的关系，好像生活中一下子出现了许多很运动有关的话题，越来越发现运动、竞技带给心灵的美和成长。由于比赛对于体能的要求，运动员的年龄普遍偏小，微微有些遗憾自己的童年成长中毫无运动经历，连个校队都没进过，好在爹妈走了个后门10岁那年有过一年半的专业网球学习，但没能获益太多运动带来的财富，当然也避免了同样伴随的伤痛。校园学习的经历得到的多是书本的收获，而真正生活的教诲恐怕只有进入社会后才慢慢开窍，运动员的生涯不同，他们从年幼或许就以经开始了身体的对抗、竞争的博弈，塑造了良好的心智，书本的缺憾是随时可以弥补的，当然只有拥有成熟的性格才能成长为优秀运动员乃至于退役后优秀的普通人，也有很多运动员始终四肢发达大脑简单，退役后连四肢都不键硕了。而对于我这样走着常规路长大的普通孩子，运动是没有退役时间的，只要愿意可以一生都美好在运动的幸福中。

越运动越体会，美好！心，强大！

从8月8日到18日的这十天里，奥运气氛中，我们一直是快乐美好的。即便中国男篮打西班牙最后丢分，但最终小组出现了；即便李娜打完大威后还是输给了萨芬娜，但以往的网球女单第一轮就被淘汰了，这回有可能拿牌；即便风云组合在羽毛球男双的冠军争夺战中败北，但这是第一次中国男双打进了冠亚军，即便在第一金、女子跳马、女排等中那么多遗憾，但在举重、射箭、皮划艇等中也获得太多的惊喜，唯独今天……

望着那黯然离去的红色背影，无法看到他眼中是否有泪水，在事后不断重复的准备画面中，他的右脚在每一次迈步中会点地错步，那是怎样的疼？

和姚明不同，在跑道上那是孤军奋战，一个人的力量抗不过竞技体育的残酷。

遗憾过后，一定是理解！必须的！

今天在沈阳出差时接到朴俊峰的电话，这是小朴进入灾区救助后第一次给我打电话，我放下手中的一切，站到窗边……

我在四川没有亲人和朋友，但每天锁定新闻频道关注汶川的灾情，唏嘘惨状的同时心里还有另一个牵挂。小朴是半个月前我做的警察主题节目的选手，这是个大学四年级的成都武警指挥学院学生，还有两个月就正式踏上工作岗位了，没想到如今他和所有武警官兵一样身在灾区奋战在抢险一线。12日下午第一次得知了震情，我赶紧给小朴发短信“你不会也去地震救灾了吧？”，一直没有回音。13日上午，我看到了一条来自小朴的短信发自临晨3：30“姐姐，我在前线”。随后在电视新闻中获知他们学院的学员在都江堰中医院救助，我赶紧回复他“你一定要小心，要保重”。他的第二条短信：“姐姐，这儿的人太惨了”。我不知道该怎么安慰他，因为当我看到电视播出仅有的灾区画面已经震惊得哑然，这是一种掺杂着悲痛、震惊、恐惧、无奈、关注等复杂情绪的感受。而小朴，他只是一个才20岁出头的孩子，甚至还有些顽皮稚嫩，他看到了画面远比我能想像的触目惊心，他无法用更多的言语来表达自己的心情。

“喂，姐姐……”

“小朴，你还好吗？”

“我还好，我还好。我三天一直有没有休息，这回刚休息一下。我给你打个电话……”

我多希望自己这个时候在他的身边啊，他的声音很疲惫，但他还是不停地说着，说着他看到的惨状，突然他的信号有些不清楚，他们好像突然集合了……

“小朴，你一定要多保重……”电话断了。

傍晚，收到短信新闻，所有武警官兵已经开始进入受灾最重的十几个县。电视中每当看到穿着迷彩服的武警战士，我就像看到小朴，心里为他祝福为他加油！

             拿金牌的前跳水运动员田亮                            骑spinning的前体操运动员韩克

我以前是很不喜欢田亮的，觉得他一张娃娃脸加上一堆乱七八糟的绯闻真的不怎么成熟。

早七点，韩克要去健身大会早早出门，我和以往一样就再睡不着了。偶然看了《超级访问》的田亮访谈，才知道他已经当了爸爸，忽然觉得他也挺可爱。或许是在他的脸上看到了老克的影子，特别是在他做运动员的时候，那一脸阳光的笑容像极了做体操运动员时的老克。节目中反复播放了几次田亮获得奥运冠军的录像回放，李静问的很好“在起跳前你们都会静想几秒，你在想什么？”这让我想到小马做的最新一期的节目所谓运动主题，其中一位选手曾经是奥运跳水冠军劳丽诗的双人跳搭档，而小马把太多的心思花在了满足观众视觉的冲击上，忽略了运动员的内心世界。我来做，我一定会关注作为一个运动员心理变化。还记得韩克和我说过，当初他也被跳水的教练看中，可由于不能克服在高台起跳的恐惧感，他打死都不去跳水而留在了体操队，如果当年他选择了跳水，应该和熊睨是一代，真要出点成绩凭他的形象应该也火了。有什么东西是永远的主题，是所有人都能认同的，不是外在形式的花哨，而是作为不同角色的七情六欲喜怒哀乐，可能针对的事情是不同的，可人的情感是相通的。

男人身上的阳刚坚毅的品性太吸引人了，就好像刚录完的警察主题节目中，丑丑的小朴显露出血性男儿的本色就变得相当迷人。韩克说小时候身体不好，韩爸就说男孩子需要锻炼，要么送去当兵要么去做运动员，尽管并没指望往专业上发展，可老克就此一发不可收，不仅强健了身体，也激发了他身上男人的雄性色彩。

可能爱过运动员，试图进入过运动员的内心，作为导演在对待搞运动或是当兵的选手，我更愿感知他们身上的坚韧和拼搏，这种品性是女儿家再强势也没有的，也是大多数社会男孩身上没有的。

说来也巧，叶一茜算的上是我电影学院的师妹，如今她携运动员之手，为运动员生子，我虽不是他们两口子任何一个的粉丝，也从不关注他们，不过还是为他们高兴，为他们祝福。尤其祝福田亮。

新一年，新发型，新心情，让自己再次回到刚毕业时的小妞形象……

呵呵，自己这7年还真没多大变化。

PS 原本到此为止了，看到了M的博客，连续4篇的《问》又把我的记忆也拉回了7年前，尽管我们这7年所见所闻不同，而所思所想却依然同步，不禁从心感慨不已，朋友如此，夫复何求？依然保留当年在一起的照片，却永远是被记忆的时光。

与M分享。

1、2002年 M、我、尹伊、原媛、嵘嵘同行道城亚丁，我们的脸都肿的像猪头。

2、2001年 我、M、原媛、周宇骏在学校金字塔前的毕业照，三个上海人加一个貌似上海人的北京妞。

3、2003年 M毕业后第一次来北京，在我的小破屋里的自拍，真够臭美的。

4、2003年 原媛、我、尹伊、M具体在哪个咖啡还是酒吧拍的我都不记得了，四个都表情呆滞。

5、2005年 春节我在上海和M好像是在STARBUCKS的合影，看我的傻短发，一年后我就给接长了。

6、2005年 M、原媛、我在首都机场为去法国留学的原媛送行，不知道什么时候我们三个还能凑一起。

7、2005年 好像是在火车站送M离开北京，不过去哪不记得了。

8、2005年 北京双年展，总是和M一起看各种展，现在家门口就有个美术馆，不知道她什么时候来啊？

9、2006年 M来北京，我们一同坐地铁去看小吴的话剧《我爱爱情》，看好朋友演戏我总要笑场。

10、2006年 香港 M最幸福的时刻，为了赶飞机我一宿没睡，哈！

永春在福建省，据说当时有一个什么人物留下了对这里“永远春天”的美好祝福，村长说从此永春一直太太平平，没有遇到过大灾大难。

这里是选手林强的家，他是厦门航空的一个地勤人员。说来挺逗的，他长的又高又大，完全和老家永春的福建人出入甚大，性格也比较豪放。跟他回家才看到这里一条从民国时期保留至今的街道，都是很旧很老的房子了，灰灰的，几十年没有变化让这里的空气中都有一种岁月感。我们是初九到的这里，每家每户的风俗是要祭天，就是摆上很多吃的，必要的有自家做的年糕、蛋糕、什么的，一家老小一起拜老天拜祖先。先丢两块竹笋做的祭祀器具，只有一正一反才可以磕头，表明老天爷还有先人接受一家人的拜祭。此情此景很难见到，所以一直觉得农村的年节比城市里的原汁原味，特别中国。我们拍的是一栋1931年建的房子，说是花了多少大洋盖的已经不记得了，总之是很多钱啦。二楼阳台上挂了两个纸灯笼，一年365天都挂着，过年时点上，就是祈求平安用的，看到了也觉得好平安满足。

沾选手的光，我们也吃到了他一回家就能吃到的米粉点心。这里每家厨房常备的就是手工米粉、煮熟的鸡蛋还有发好的香菇，无论什么时候，只要出远门的家人回来了，都要把这三样东西煮出一碗热乎乎的汤粉吃，意思也是团圆平安。味道很清淡，不过很家的口味，很温暖。

亏得我的数码相机坏了，否则拍出图片来不要馋死人啦!

我原来是不吃生蚝的，毕竟是壮阳之物我一个小女子贪多总有点不好意思，况且北京这边的生蚝多是在自助餐时摆上一排的大个生家伙，吃多了肚子受不了。哪想到两次到广东惠州出差，彻底爱上了烤生蚝。一个个也就是半个巴掌大，放上蒜茸烤一烤，吃急了还烫手呢！生蚝的鲜配合烧蒜的香，此时再喝上点二锅头，真是相当的滋润啊！不过吃多了蒜烤的，还是有点冲，没想到老板娘推荐了一种水煮的吃法，白煮过的生蚝再沾上放了芥末的鲜酱油，一股子清新的滋味渗到嘴里，把之前蒜烤的热感慢慢给消耗了。最后，再来上一锅热气腾腾的虾蟹粥，香得腿怎么能迈步？

单价记不得了，一般六七个人吃得肚歪也就是五百多块钱。一想到那一盘新鲜的生蚝，怎么都得找选题再去惠州啊！

开会又去了三亚的喜来登，说实在的真是享受，在这样的环境下自然才思泉涌，不出好创意都对不起那的大软床。

说起亚龙湾的酒店真是个个豪华，毕竟都是五星级的。更赞的是长长的白沙滩，细腻的沙子软在脚底的皮肤下，就像要化了的冰激凌，让脚趾头都感觉到美好。每天早上起来，微风吹开房间的里的倦意，简单穿上一个麻裤子溜达着去吃自助早餐。当然重点是开会讨论等工作内容，这部分没什么可多说。完事之后夕阳西下，既可以到海边放松心情，又能到游泳池里畅游一番，都是在蓝天白云的笼罩下，自己都觉得像鱼一样自由、伶俐。

而在三亚的另一个地方不得不去的就是三亚湾，在那里可以吃到实惠的海鲜，椒盐皮皮虾爽到嘴里的每一个味蕾都在跳舞。我们常去的是一家叫做明润的馆子，老板从3年前的小铺面开到今天的几家连锁，就是因为老板卖实实在在的美味，挣明明白白的利润。但是大不同酒店里的豪华舒适，这里的小饭馆也就是典型的路边大排挡，环境混乱肮脏，一条街道都是这样的脏乱差，想尽情享受美食绝对不能多看多想周围的环境——那一地的污秽还有身边时常出现的乞讨或卖唱的人。

到三亚，最好就是把三亚湾的美味带回亚龙湾品尝，那才能爽心爽胃爽歪歪。

《31岁小妹女的养颜经》 

作者：一猫一菩提

出版：江苏文艺出版社

开本：787X1092 1/16

字数；170千字

版次：2007年6月第一版 2007年12月第5次印刷

定价：28.00元

实在是太忙了，所以越发觉得这本书重要。首先，不要觉得我丧志，把大好的忙里偷闲的光阴放在美容养颜之上，只是我以为一个智慧女人一定不会忽视自己的容颜，但凡是智慧的一定是美女。我说的美女不是说天生的柳叶眉杏核眼什么的先天丽质型，而应该是气质优雅、充满魅力的持久奈看型。其次，这本书确实比较实用，我是把关键内容都用记号笔划出来，完全是上学笔记的做法，好看不如好用嘛。

本书同《明朝那些事儿》一样是脱胎于博客的图书（回头我还要罗嗦一下《明朝那些事儿》，目前我已经看完四本了），当然书就是要拿在手上、翻着纸张、闻着墨香看的，如果只在internet上面的，就算更新再快、信息量再大也没有阅读的快感。说回来，提炼外加自我总结书中的几个观点：

一、女人是水做的，所以要滋阴。很多滋阴的方法，最好是食补，最好用简单的做法就是红枣枸杞银耳汤喽，我现在隔天一煲，水当当，解口渴也解体渴。

二、女人要暖，不能凉。上火有多种，不要一觉得上火就吃大黄之类的降火药，我发现恰恰很多时候觉得上火是因为阴虚造成的，所以觉得上火可以遵循滋阴的办法，慢慢也就平衡了。

三、吃的喝的剩一口就往脸上抹，比如牛奶、鸡蛋、蜂蜜混点药材什么的，做个面膜、磨砂膏什么的，经济实惠而且效果不错，只是再简单也还是有点麻烦，对于偶这种疲惫加班族来说，回家后实在只想上床睡个美容觉。

四、运动很重要，最基础的是对于核心力量（腰腹部位）以及骨盆的训练，生孩子、坐月子、恢复如初都会变得容易许多。当然，有时间，运动一定要坚持坚持再坚持，偶这种加班族上不了健身房，不过可以坚持腹式呼吸，多少也会起到作用。

不过，这本书对于偶这种三十女人最有用，年轻或年长的女性无多参考。

一个人不是家，

两相守为安宁，

身不在心就远，

携子手才偕老。