到处乱走&胡思乱想

讨厌下雨，下的心里一片毛躁。

我得把心拿出来透透，不能晒，吹吹微风才能找到失去的宁静。

嘘，什么都不要和我说，抱抱我，轻轻的，让我自己慢慢好起来。

今天说说spinning吧，其实很早就想好好写一篇关于spinning的文章。不过今天的写的还不是我说的那种。

今天Gigi的课是三天来骑得最舒服的，spinning的那种身心合一就像高潮一样，不经历不知道，一旦达到就无法回避那样深刻的感受。就好像是一条电线通到了你的心脏，然后瞬间渗透到每一个细胞，到手指间，到眼睛到额头，到每一根头发丝，都是那样汗津津的美好。我闭着眼睛，你知道我喜欢闭眼骑的，尤其是我觉得心跳快要达到极限，快撑不住的时候，我闭上眼睛，是的，我看到的每每都是这样的景象——森林、小道、阳光，我在骑。可今天画面里有一个清晰的你，你穿着你那件白色的大背心，站姿爬坡，忽悠忽悠的。一会是你面对着我满脸大汗，就像每次你在台上上课一样；一会又是你在我前面带着我，我只能看到你起起伏伏的背影。奇怪吗，你从来没有出现在我身边，没有陪着我一起骑，永远就是这么两个画面，有时还是跟着音乐的快切，特写的正脸，全景的背影，而且还披着阳光的闪闪光芒。不知道从心理学角度怎么解释，不过我倒是觉得这样的画面中自己是愉快的，你和我在一起却和我有彼此独立的空间，我可以环顾周围的绿也可以紧跟眼前的你。有意思的是，尽管你们教练都会在骑行中描绘画面让会员想象，可我闭眼时看的感受到的永远就是森林，从来没有过大海，没有过山颠。好像森林中既有一种安全又有一种神秘，我不喜欢暴露在外的感觉，不喜欢刺眼的光照，好像海边、山颠都是没遮没拦，或许从本心中我的心是不乐意在外活跃的，即便身看上去多么活泼、开朗、外向，而心灵却是素净、幽闭、内敛的，我想你是了解的，所以为什么我爱上了spinning却没有上过一节latino。

倍力SOHO年卡降价到3500元了，我说今天怎么这么多人上Star的spinning。你能想象嘛，就那小屋子挤了19辆车，我都半个屁股坐在外面了。一看周围的骑友除了于蕾和一个长期上spinning的中年大哥，其他全是陌生的脸，Star一问，六七人是第一次上，你能想象我跟着骑的心情嘛？能想象那样的氛围？所以我几乎是闭着眼在自己的世界里骑的，可真的有点没劲。所以，我知道，一定会有很多人和我一样的感受，就算是为了在更衣室里不和别人挤在一起都不会再选择倍力SOHO店了，没意思，便宜1000元钱，可一年的健身体验都变得黯淡无色。

很多人应该还都在那里，除了大盛、程涛走了。我今天也看见李冲了，他气色不错。怎么说倒不是希望大家离开，只是看着他们就像是一种看着太阳下山的感觉。曹老说她闺女是双鱼座，是看着太阳下山都会哭的女孩，我想我明白这样的感觉，没理由的一种黯淡的感觉。而我知道或许我也是和他们一样的人，所以在一个地方一呆就是5年，是不是也很黯淡啊？呵呵，你辉煌就好啦，用你的光亮照亮我就行，我的光芒留着在断电的时候应急啊！

竟然一闭眼就是未来几天的所有工作，细细密密地在脑子里像天书，翻来覆去，又像回到当初搬新家紧张的日子，有点喘不过气过来。

憋尿醒了，5：30am，肿肿的，不想睡也不敢睡了，一早去学车，中午赶回机房准备大包的所有字幕，下午找杨洁审片，交出差的发票，开完会还要赶到SOHO找Gigi。明天又出差了，一回来就健身大会spinning，我真是担心自己骑不下来。何况到时候或许我会暗自不爽，可还得特别大度地面对，谁让你是这种做派，我就是这么小心眼啦，这是和你说，不过我一定会大大方方的，放心好啦。你得在我身边，万一我晕到在健身大会的spinning场上，我一定摆一个优雅的POSE倒下，这时候要求你飞身下车来救我，还要呼唤“老婆，老婆”，否则我一定会嫉恨你的，永不超生！！！

（现在看来，我早上还真是焦虑的一塌糊涂啊！只要你拿我当最佳，我还何须介怀？）

7：00am了，我得准备一下去学车，真不知道为什么要学这种耗能量的机器，如果个个都是大黄蜂那样有多好，不行的话号召所有人都不开车。法国里昂已经开始全民自行车了，实施后非常环保，还要向全法国推广，中国什么时候能站在这么高的角度来发展，生态环境真是越来越差了！

学车回来，今天还真是很顺利。第一次坐到驾驶的位子上，我那个教练也真是大胆，就让我开着车走了。不过我表现的不错呦，稳稳当当的，还挂到了五档，钻了杆。今天是车神的女人，明天搞不好就是女车神啊，哇咔咔咔卡！

对了，下午通知我不用出差了，因为要接受另一个琐碎的工作。也是因为电视台现在进人要求大本以上学历，否则一律请退。我们这里有个后期技术员，来了也快2年了，一直就是黑户，这回刚想透点日光去准备转正，没想到CCTV来了这么一手，被勒令今天就走人，足以见得店大欺客啊！晚上和蔡姐姐在健身房见到，聊到此事，也感到现在要进中央台的门槛越来越高了，而我们身在其中或许还真的得珍惜这个不怎么珍贵的身份。

下面是我整理的馨悦的照片，是你第二个五年计划的开始，希望今后回味起来是一段难忘的经历。

这是我回北京后收到的第一封邮件里的内容，看到小朋友这样的笑脸，不要说她妈妈，就连我这个阿姨心情都开朗好多，相信你也会的。所以提前和她妈妈打个招呼，不好意思借用了你家BB的照片，实在是我们太喜欢她，看到她太开心了。现在还记得当时把她抱在我的怀里，好重，就是上面一张照片的时候，她那时候还不会翻身，总是用上半身的力量支撑起自己的大脑袋，胖手胖脚的结实。现在她7个月了，也就是过了3个月，眼看着她就这么一天天长大，觉得时间过得很快，因为看到了生命的成长。多好，我们这些人里面的第一个孩子，我们都很爱她呢！我知道你喜欢女孩，而且你特别喜欢M家的小朋友，看到她是不是心里也很明朗呢？

回到北京还是很舒心的，毕竟回家了，家里很干净，死了一盆花，其他都和我出门的时候一样。过两天要走，所以没去超市买东西，老样子点餐：虾仁烘鸡蛋、宫爆鸡丁还有一碗米饭。留了一半吃不了，如果你在一定就给你带饭了，现在剩下的看明晚能不能干掉。走得时候我冰了3瓶可乐，可考虑了一下还是泡了绿茶，夏天喝点绿茶败火，而且在家才有这样的心情，出差再好的酒店我好像也没有泡茶的习惯，喝的不是味。白白家、小吴家，无论人多人少，都有一套茶海，等你回来吧，咱家的一起去买。

下午到美容院做了个面护，我的烂脸终于被好好呵护了一下，我昏睡了2个小时，连修眉都没把我弄醒，好像睡死过了一样，累坏了。一直说想和你一起做SPA，北京东直门那里有一个四合院做SPA，看着很不错，价格几百吧，在《乐》上面有介绍，等你回来吧，一定要去一次，不为享受为放松，我们的身体都太需要放松了。

白白听说你病了以后笑坏了，她联想太丰富，以为我把你搞病的，哎。反正今天开始又要有肉麻日记了，管它肉麻不肉麻，关键是我天天记你天天看。你病了，可要像小朋友一样听话了。

今天还是继续面试，对于这里的选手还是失望。

另外，发现其实有很多人活得是很仕途的。比如这里有一对夫妇，女的曾经是我们的选手，节目播出后就平步青云，现任扬州某区宣传部的部长。她老公是这里报社的总编辑吧。这对夫妻在饭桌上真是周旋在各自的领导和朋友之间，彼此还能利用彼此的资源和关系发展事业。不过好累呦，我是真不喜欢这样的生活方式。不过我也发现这样的夫妻，走仕途的夫妻，他们的工作就是这个目的，他们的生活也以此为依托，甚至他们也通过这样的方式获得乐趣和成就感。吃饭到一半，这个报社总编辑已经喝了不少了，从另一个房间敬完酒回来，竟然要求我和同事随他去那屋给某个领导敬酒，因为该领导过生日，该领导想认识一下央视的导演，该总编也想炫耀一下，就再三要求我们同往敬酒。我是坚持不动，估计我脸上的不屑和厌恶已经显露无疑了，后来妥协成殷姐姐和该总编的老婆就是那个文化部长去打个招呼，但不喝酒，什么嘛，这些人怎么活的那么势力？尽管我理解，可我不能接受，而且相当鄙夷。道不同不相为某，所以怎么我都很难和这样的人亲近，我更是不会为了自己的利益和这种人虚情假意的交往，可能我的不屑和清高也让别人和不舒服。

别指望我有大发展了，在如今这种浮躁的社会重，就我这种性格只适合安安稳稳过自己的小日子，对吧？

今天就是选秀，选手质量真是次，地域对人的性格影响还是有的，过两天去吉林估计能搂回一大堆好选手。明天专门找了一些扬州修脚师父来面试，剃头师父、修脚师父、厨师是扬州出名的三把刀。估计晚上还能感受一次扬州捏脚，正好今天跟着看什么扬州园林，脚都快走出泡了，天意啊!

不过我最喜欢的还是那次把两个做足底的叫到家里，你我两人往沙发上一靠，人家一男一女开始捏，我有种作威作福的感觉，而且还是两个人一起做（可别有人想歪了啊）！真的很舒服！我是说捏脚。你现在就等我回上海给你捏吧。

殷大姐已经呼呼睡着了，你说我们这些女人容易吗？不是那么简单——不应酬就办不成事。你知道我为什么毕业没有做电影发行吗，因为听说当时东北的发行市场混乱，发行多少拷贝就是看酒桌上喝多少酒，这就是游戏规则，你不愿意就只有退出，所以我退出了。但哪里都是中国，什么行业这种状况还是在很大程度上出现，尤其代表中央到地方，小地方的人民是热情的、朴实的也是庸俗的。不顺应游戏规则，别人不能把你怎么样，但有一次没二次，一个地方如此不怕，越来越多工作落空，领导就开始质疑你的能力了，你怎么办？中国的酒文化某种程度是社会化江湖化和利益化。在中国社交，酒桌上好办事。我也反感啊，说给你听就是倒苦水，因为我避免不了，心中郁闷，好在做电视的从CCTV到地方，接待都是客气缓和的，没有逼迫和强求，当然无形的压力在你空手套白狼后的不安，不得不给予礼节性的回报。我今晚以小卖小蒙混过关，还有殷大姐自告奋勇替我也是替她自己推杯换盏，真的挺不容易的。这就是你生存的社会，书本上的理论知识没用，越是西方的文明的方式越是在中国本土越是容易碰壁。我想到金总这么短时间在江浙一带扩张，一定有他相当社会化的生存方式。看一篇分析《同一首歌》的报道，播出水准越来越底，却依然有地方企业拿大把大把的银子排队请，为什么，因为中国80％的城市即中小城市的文化需求仅此而已。

说的乱七八糟，不过你能明白我的意思，我只是郁闷和无奈外加遗憾，还有就是很想说TMD，在中国办事，为什么有这么多人要劝酒，真是讨厌死啦！

今天好疲惫，可还是决定要上来赞一下曹老。曹老是我遇到过最好的“黑私教”，比一些暴露在阳光下的“白私教”强多了。曹老是那种平易近人又认真负责的教练，而且她没有专职教练那种必须的销售技巧，而是把自己的所得与你交流，这种一流的健身态度让我敬佩。我发现曹老是发自内心的热爱健身，热爱运动的。或许等曹老生日的时候，你同曹老训练一次是一件不错的生日庆祝！毕竟你们都是发自内心热爱健身运动的人。

鉴于跟曹老学习的收获，我强烈要求每周有一天定为我们的Q&A日，至于是哪天由你决定吧！