到处乱走&胡思乱想

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左：spinning大师级教练＆我家老克在台上 右上：现场宣传画 右下：我身边的同伴

上：我和大师级教练Rex Chen、Joshua Taylor、Sarah Morelli。下：我偶遇以前的选手陈俊；和现在同骑spinning的好朋友曹老、Gigi；和老克笑的最开心的一张照片。

这张凑合可以做Spinning宣传广告啦！

这次在国展的健身大会是我第一次和一百多人一起参加spinning的盛会，真是一次难忘的经历。置身在一群热爱这个运动的人中，觉得幸福美好。好像是同类，终于融入了彼此，独舞太久遇到舞伴还是集体舞那是何等的欢愉？

是的，我爱上这项运动了。现在认识到，要爱上spinning，确实需要一个领路人，遇到一个好的spinning教练非常重要，否则不仅你有可能受伤，而且还可能把这个项目彻底打入冷宫。当然我的领路人披挂上了绚丽的爱情华服，不过这倒让我更爱恋spinning，在运动中感受到了更多的情感色彩。

就在我和一群人挥着毛巾欢呼骑行的时候，突然我的脑子里冒出了3S的单词，确实spinning就是这样的S打头，而S还可以是strong、sexy and soul，恰恰符合我心目中对spinning的看法。毫无疑问，每每出汗的时候，考虑到的不仅仅是消耗卡路里，我甚至觉得通过大量的排汗，自己的身体由内而外地都被清洗了，特别圣洁！好几次spinning课，对面教室是乔恩的拉丁课，一副热烘烘的性感。可同时，在spinning的重拍音乐中，有一种sexy的欲望从骨头里涌出来，特别是在站姿爬坡的时候，摇摆着身体做划圆运动。老克说是韵律，Star说是节奏，我觉得是灵魂出鞘，浑身激灵。仿佛信仰一般，spinning的快乐是在心里种下了一个种子，你善待它，它就会生根发芽，长得你的心窝里一派蓬勃。

真心希望越来越多的人能分享到这颗S种子。